このコーナーでは、初心者でも簡単に野菜が栽培できるよう、毎月の作業を誌面でわかりやくすく指導していく。
栽培するのはカボチャとニガウリの２種。今回、カボチャは苗作りから植えつけまで、ニガウリは間引きの説明までをイラストや写真を交えながら解説している。
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２月号からリニューアルした同誌では、毎月旬の野菜や果物を紹介する「健康の頁」がある。同ＪＡは昨年度から営農指導員に野菜ソムリエの資格取得を呼びかけており、現在資格を取得している職員は18人。
２月号から同ページに野菜ソムリエの職員が登場し、旬の野菜の魅力を伝えるコーナーを設けている。
