内閣総理大臣賞　篠崎迅さん（作文：茨城・雨引小６年）　吉江小浜さん（図画：群馬・沢野小５年）　「ごはん・お米とわたし」コンクール2021年12月6日

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ＪＡ全中は12月6日、第46回「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクールの各賞を発表した。表彰式は2022（令和4）年1月8日に開かれる。

小・中学生を対象に、毎日のごはんでおいしかった思い出や家族とのコミュニケーションなど「「ごはん・お米」にまつわる作文、図画を募集するこのコンクールは昭和51年から開催し、今年で46回となった。

今回の応募点数は作文部門3万6474点、図画部門4万5951点だった。各都道府県での審査を経て11月16日と19日に東京・大手町のＪＡビルで全国審査会を開催した。審査会委員長は中村靖彦・東京農業大学客員教授。

審査の結果、作文部門で内閣総理大臣賞に選ばれたのは、茨城県桜川市立雨引小学校６年の篠崎迅さん「ぼくの勝負メシ」。ご飯は大好きだが、陸上競技の大会当日は緊張でご飯がのどを通らない。そんなとき母がピンポン玉サイズの「パワーボール」をすすめた。一流アスリートを支えた必勝フードであることや栄養価値や効果なども調べて書いた。「内容とぴったりあった題名も秀逸」と評価された。

◎「ぼくの勝負メシ」
雨引小　六年　篠﨑　迅

「誕生日おめでとう！かんぱーい！」

ぼくは九月生まれ。祖父の田んぼの稲刈りが終わった次の日に生まれた。祖母に、
「お米ができるの待って出てきたんだよね。」
と今でも笑い話にされるくらい白いご飯が大好きだ。お祝いの乾杯の手に持っているのは、茶わん大盛りのピカピカに光る新米のご飯だ。

しかし、そんな白米大好きのぼくでも、どうしてもご飯がのどを通らない日がある。

ぼくは、走ることが好きで、小学三年生から陸上を始めた。大会の日は、朝から緊張で胸がいっぱいで、食べないと力が出ないことは分かっていても、どうしても食欲がわかない。とりあえず何か口に入れなければ、とゼリー飲料を無理やり流し込む。でも、それではいい記録が出ないことも分かっていた。

そんな時、悩んでいるぼくを見かねた母が色々調べて、ぼくにぴったりなんじゃないかとすすめてくれたのが、「パワーボール」だった。パワーボールは、ピンポン玉サイズのラップでくるまれたおにぎりで、フィギュアスケートの羽生結弦選手やオリンピックの競泳選手をも支えた必勝フードだ。人間の体に必要な栄養素の中で最も重要なのが炭水化物で、体の中で分解されると、グリコーゲンとして筋肉に蓄えられ、運動をする時のエネルギー源になる。これが不足すると、パフォーマンスが低下し、集中力が切れ、ケガのリスクが増えたり、疲れが出やすくなったりするそうだ。そこで、短時間で手軽に栄養補給ができるように考え出されたのがパワーボールで、練習や試合の合間にパクっと食べられる一口おにぎりが、アスリートにとって最適な栄養源というわけだ。日本人にとって食べ慣れた、身近なおにぎりが一流のスポーツ選手を支えていると知っておどろいた。

それを知ってからは、練習や大会の時には、毎回母がパワーボールを作って持たせてくれる。一口サイズで、一つ一つラップで包んであるので、食欲のない時でも一口でパクっと食べられて、少しずつ栄養補給ができる。練習の合間や、大会のレース前の緊張の中でも気負わずに食べられるパワーボールは、今ではぼくにとって欠かすことのできない勝負メシになった。

大会では、スタートだけは自信があって最初とび出しても、後半スタミナ切れで追い抜かれていたぼくも、うまくエネルギー補給ができるようになってからは、最後まで力を出し切れるようになった。改めて、ご飯の底知れないパワーのすごさを知った。周りに比べると、まだまだ体が小さいぼくだが、これからもパワーボールに力をもらって、大好きな陸上を続けていきたい。

朝夕の涼しさに秋の気配を感じる今日このごろ。田んぼの稲が黄金色に輝き始める。夏休みが終わると、ぼくの誕生日がやってくる。今年も、新米で乾杯するのが楽しみだ。

◎「水田の帰り道」
沢野小　五年　吉江小浜