【消費者の目・花ちゃん】スマホ置く余裕を2025年9月17日
技術の進歩は、私たちの働き方や暮らしを大きく変えてきました。４０年前に外資系企業へ入社した私は、手書き原稿を秘書がタイプライターで清書するやり方に驚いたものです。やがてパソコンが導入され、瞬く間に仕事の中心ツールへと移り変わりました。海外との連絡もＴＥＬＥＸからＦＡＸ、さらにＥメールへ。かつては夕方にヨーロッパへＦＡＸを送り、翌朝に返事を受け取るペースで業務が回っていましたが、Ｅメール導入後は１７時に送った質問が５分後に返ってきて帰りそびれることもありました。
では、情報のスピードが速まったことで誰が得をしたのでしょうか。会社や組織は効率と生産性を大きく高めましたが、個人の自由時間はほとんど増えていません。どこにいても連絡がつく状況が常態化し、余裕はむしろ減ったと感じる人も多いでしょう。便利さと引き換えに、私たちは時間の自由を差し出してきたのです。
現代の必需品となったスマートフォンは、電話やメール、ＳＮＳで遠くの人とつながり、ニュースや調べものを手元で確認でき、キャッシュレス決済やオンラインショッピングで日常の手間を減らすなど、便利さをもたらします。しかしその裏で、終わりのない情報に追われ、心を休める時間はなかなか取れません。さらに、誤情報やネガティブな情報に触れることで、不安や焦燥感が増すこともあります。
自然の中で暮らすと、この対照がより際立ちます。太陽や季節のリズムに沿った時間には、通知や締め切りに追われることもありません。余裕や幸せは自ら選び取るものです。ときにはスマートフォンを置き、自然の静けさにゆったりと身を委ねることで、「追われない時間」を取り戻せるでしょう。
（花ちゃん）
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