「おうち時間を充実させよう!」 「野球」と「転倒予防体操」の動画を追加 JA共済2020年6月8日
JA共済連は、健康維持に役立つ情報を提供するウェブサイト「おうち時間を充実させよう!」で、家の中でひとりでできる野球のトレーニング方法を紹介する「HOME BASEBALL」と高齢者に向けた「転倒予防体操」の動画2種類を追加した。
JA共済連は、新型コロナウイルス感染症の拡大防止に努めながら日々の生活を過ごす「新しい生活様式」において、今まで以上に心身の健康維持が重要になると考え、自宅で簡単に健康維持・増進に役立つ情報を提供するウェブサイトを4月から公開している。
「HOME BASEBALL」のコンテンツ「野球ドリル」は、日本オリンピック委員会の野球強化スタッフで動作解析の専門家、筑波大学の川村卓准教授監修による練習メニューを動画で紹介。野球に必要な基礎体力の向上、体幹強化、怪我の防止などを目的とした内容で、特別な用具を使わずに手軽にできる。自宅でも練習可能なメニューなど計4回で練習メニューを追加する。
また、仲間と十分な練習ができず、ひとりの時間を過ごす野球少年・少女に、リトルリーグとリトルシニアの選手や指導者からのメッセージも公開。第1回目は、「JA共済杯 第53回全日本リトルリーグ野球選手権大会」で優勝した調布リーグの監督と選手からの熱いメッセージを紹介している。
一方、「転倒予防体操」は、足腰を健康に保つ体操を介護のプロが分かりやすく動画で紹介。外出自粛により介護サービスの提供が中止され、高齢者のフレイルから要介護になる危険が高まることから、リハビリ専門の中伊豆リハビリテーションセンターで作成した3本の介護予防体操動画を同サイト内で公開した。
重要な記事
最新の記事
-
シンとんぼ(151)-改正食料・農業・農村基本法(37)-2025年7月19日
-
みどり戦略対策に向けたIPM防除の実践(68)【防除学習帖】第307回2025年7月19日
-
農薬の正しい使い方(41)【今さら聞けない営農情報】第307回2025年7月19日
-
第21回イタリア外国人記者協会グルメグループ(Gruppo del Gusto)賞授賞式【イタリア通信】2025年7月19日
-
【浜矩子が斬る! 日本経済】「政見放送の中に溢れる排外主義の空恐ろしさ」2025年7月18日
-
【特殊報】クビアカツヤカミキリ 県内で初めて確認 滋賀県2025年7月18日
-
【注意報】水稲に斑点米カメムシ類 県内全域で多発のおそれ 滋賀県2025年7月18日
-
【注意報】水稲に斑点米カメムシ類 県内全域で多発のおそれ 兵庫県2025年7月18日
-
『令和の米騒動』とその狙い 一般財団法人食料安全保障推進財団専務理事 久保田治己氏2025年7月18日
-
主食用10万ha増 過去5年で最大に 飼料用米は半減 水田作付意向6月末2025年7月18日
-
全農 備蓄米の出荷済数量84% 7月17日現在2025年7月18日
-
令和6年度JA共済優績LA 総合優績・特別・通算の表彰対象者 JA共済連2025年7月18日
-
「農山漁村」インパクト創出ソリューション選定 マッチング希望の自治体を募集 農水省2025年7月18日
-
(444)農業機械の「スマホ化」が引き起こす懸念【三石誠司・グローバルとローカル:世界は今】2025年7月18日
-
【サステナ防除のすすめ2025】水稲害虫の防ぎ方「育苗箱処理と兼ねて」2025年7月18日
-
最新農機と実演を一堂に 農機展「パワフルアグリフェア」開催 JAグループ栃木2025年7月18日
-
倉敷アイビースクエアとコラボ ビアガーデンで県産夏野菜と桃太郎トマトのフェア JA全農おかやま2025年7月18日
-
「田んぼのがっこう」2025年度おむすびレンジャー茨城町会場を開催 いばらきコープとJA全農いばらき2025年7月18日
-
全国和牛能力共進会で内閣総理大臣賞を目指す 大分県推進協議会が総会 JA全農おおいた2025年7月18日
-
新潟市内の小学校と保育園でスイカの食育出前授業 JA新潟かがやきなど2025年7月18日